樂歌搜尋了好一會兒記憶庫，終於有了第三招。

早晨公園廣場上大爺大媽練的太極拳好像接下來是雙手轉來轉去跟轉磨盤似的。結合老子的養生理論，他的第三招就出來了。

有了第三招，樂歌的底氣就足了。

今天！只要這三招就夠了！

其實只要教樂公主一招就夠了，你讓她重複無數遍地練，是不是一招就夠了？有了這個時間，你就可以想（創造）下一招。

“會了！會子！兒！再教娘一招！”樂公主把第二招比劃會了之後，又興致勃勃地要求教她第三招。

“娘！你先休息一下！別太累了!注意身體，勞逸結合！”樂歌說著，自己先比劃了起來。

“第三招就這樣！很容易學的！不急！不急！先休息！”說完！樂歌去往案几邊，準備給樂公主倒水。

貼身侍女見狀，趕緊上前倒水，一邊對主子說“主子！先歇一會兒，喝口水再練！主子。”

樂公主見樂歌不教了，也只得回到案几邊，準備坐下來喝水。

“娘！不能坐！要蹲著，坐下氣血就不順暢了！”樂歌阻止道。

“蹲著就順暢了？”樂公主懷疑地問道。

“嗯！”樂歌哼道。“老子說！活動之後不能立即坐臥，不然氣血不暢。蹲著雖然也是氣血不暢，但是！發現自己蹲著太難受了就會自己站起來的。一蹲一立，自然有序，氣血就會慢慢地順暢了！”

“哦？還有這個道理？”樂公主自然是不會立即相信的。

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