<!--go-->
重生空間種田20-20自取其辱的找茬
謝謝“sxy1256‘和‘悠悠的生活‘的粉票子,15粉的加更晚上一定會碼出來的,和凌晨的那一更合體,6k一大章。愛粉票更愛捧場的妞們,巴啾一個飛吻送上~
“謝謝副隊長,”王可聽著小鮮刻意加高了音調“副”字,眼裡的惱恨瞬時成了怨毒。
這個該死的新人,還死命著提醒她,壓在她上面的還有個白雪。
籃球隊裡的老隊員都知道,王可和隊長有些不合。要不是隊長白雪,王可早就是籃球隊的隊長了,這一次的哈爾濱國際少年籃球交流會,她也一定能參加,現在居然被一個新晉隊員的取笑,這個新隊員,以後準沒好日子過了。
熱身開始後,王可就翳著臉色,在籃球場上來回巡視著。球隊的熱身主要集中在手腕腳腕和腰部力量,以及手指的拉伸,是為了防止在籃球的投過程中,防止關節扭傷拉傷。
“真不知道你是怎麼被招收進來的。熱身動作亂七八糟的,一看就是沒經過體育訓練。”王可既然盯住了小鮮和張依依,剛才就有心在一旁觀看,張依依是正規體校出來的,沒讓王可挑出什麼毛病來,可小鮮的姿勢,她一眼就看著不對頭。
王可有意賣弄,也沒叫其他隊員讓開,而是讓小鮮蹲在了她的右側,示範著動作。之前王可兩腿半蹲,上體稍前傾,手臂在身體後方做好預備姿勢,嘴裡發號施令:“我跳你就跳,兩腿用力往後蹬伸,要充分拉伸髖部、膝關節和腳踝三個關節的肌,身體向前上向高處跳起,前後腳掌一起落地。一次跳5至7次先做5組。”
Loading...
未載入完,嘗試【重新整理】or【退出閱讀模式】or【關閉廣告遮蔽】。
嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏!
移動流量偶爾打不開,可以切換電信、聯通、Wifi。
收藏網址:www.peakbooks.cc
(>人<;)