空中懸掛著一輪皎潔的明月，萬里無雲，月光灑落在這座燈火通明的都市，正是秋高氣爽，暑威盡退的時候。

市中心有一條古運河，雖然流淌在都市中，但依舊清澈見底。一處河邊，坐落著一座獨立的三層建築，“地坤體能訓練中心”七個霓虹燈的大字鑲嵌在其中。

三樓是一個大型露天足球場，一樓是游泳館，二樓則是一個巨大的體能力量訓練場地，場地靠窗子的一邊是一整排的跑步機，在上面跑步的運動者能夠在很舒適的角度看到外面波光粼粼的河面。

場地中間是一些固定式力量裝置，最裡面排列著兩排舉重深蹲架，每個深蹲架搭配著舉重臺，在兩排深蹲架中間是一個寬三米的人工塑膠跑道。

塑膠跑道中的一個卡車輪胎正在被一個人不停地翻滾，每一次伴隨著巨大聲音的翻滾，都讓人感受到這名健身者強健的體魄。

這位健身者有著一頭標準式的短寸，四方臉上一對大眼睛，炯炯有神；濃黑的眉毛間透出英氣；挺直的鼻子下兩道勾紋，更顯出一臉堅毅剛強的氣概，寬厚的胸大肌、呈倒三角狀的背闊肌、粗壯的腿部肌肉，無不展現出強烈的力量感，這就是陸坤，這家體能訓練中心的老闆。

陸坤這輩子最大的追求就是把身體錘鍊到極致，每一次挑戰身體極限的時候，那種由死到生的感覺都令他無法自拔。

十年下來，他能感覺到自己的身體在不停的蛻變，不管是肌力，肌耐力，爆發力，協調性，都在不停的進步，從最初級水平到現在世界級運動健將的水平。

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