居然做了兩百五十個。難道短短的時間裡，自己的體力還增長了？

歇息了幾分鐘之後，又是一組。

就這樣，每做一組，休息幾分鐘。

連續的做了十組。

洗了一個澡，這才舒舒服服的睡覺去！

在他睡覺的時候，他丹田裡的那一絲奇怪的氣流，如同他體力消耗殆盡的時候一般，開始活動起來。

第二天起床的時候，刑男前所未有的感覺到自己精力充沛。

那種全身都充滿力量的感覺，特別的舒服！

刑男開始堅持鍛鍊，他當然的不知道這樣鍛鍊的好處。他之所以決定堅持鍛鍊，那就是因為自己的內力消失，現在自己想要提升實力，那只有外加功夫這一條路子了。

內力都消失了，再不把自己的身手給鍛鍊好，那他就真的只能任人宰割了！

反正自己有著恢復體力的外掛，鍛鍊起來，那根本的不會累。

白天的時候，刑男特地的讓人幫他的房間給改造了一下。他的房間，那本來的就比較大。

現在裡面又添置了幾乎一整套的鍛鍊器材。

不過他的這套鍛鍊器材，那跟健身器材也不一樣。他裡面的這些器材，幾乎的都是那些變態的極限鍛鍊器材。

比如，單槓，引體向上？

那是在腿上掛著幾十公斤的鐵圈引體向上。

仰臥起坐，那更是胸口套上橡皮帶，做仰臥起坐。刑男的道具，那恐怕那些肌肉男的健身教練，一個都坐不了。

他要的就是極限，變態的極限。

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