現自己是個稱職的教練,她打算所有專案都陪喬瞳一起做,雖然對她來說還不算熱身運動。
喬瞳苦著臉走完了二十分鐘,想下來了,商幼璇又讓她跑了五分鐘,兩人商定的速度也是相當地讓商幼璇頭疼,比她平時快走還要慢。
饒是這樣,喬瞳下來的時候大腿肌肉哆嗦得不行,商幼璇一見就心軟了,連忙過來扶抱著她,又是鼓勵又是誇獎的。
喬瞳哪能不知道自己的德行,以前鍛鍊的時候某人也是一見她累就心軟,她說回家就回家,回家完了就再也不來了。她不能這麼快就放棄了,最少……也要多做一個專案!喬瞳握緊了拳頭,非常地有決心。
歇了十分鐘,商幼璇想著不能再給她練腿了,不然路都走不了。她還動了一下腦筋,最終選了碟機夾胸,商幼璇坐上去,一邊介紹動作要領,一邊給她示範了,兩臂向後伸展,隨著手臂來回的動作,隨著吸氣、呼氣,胸部不斷挺起,小腹處的肌肉線條愈發明顯,呈現出健康的力量美。
喬瞳想從她高聳的胸脯上收回視線,卻怎麼也移不開,移不開就不算了,反正她們什麼都做過。
目光可以說是非常地赤裸裸了。
商幼璇做了幾個後,下來敲了一下她的腦門:“還看,自己上。”
雖然心裡已經有了猜測,喬瞳還是多嘴確認了一句:“這是練什麼的?”
商幼璇臉上似笑非笑:“你都盯著我看這麼久了,還不知道?練胸中縫的,俗稱的溝。”她眼睛在喬瞳胸前逡巡而過,趁著沒人隔著運動內衣在某個地方摸了一把,“喏,就是這裡。”
Loading...
未載入完,嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。
嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏!
移動流量偶爾打不開,可以切換電信、聯通、Wifi。
收藏網址:www.peakbooks.cc
(>人<;)