項天三人望著打鬧的楊毅倆人，也是笑的十分開心。特別是項天，他已經好久沒有這麼高興過了。

“好了，好了，你們倆人打住，別再鬧了。”項天拉開倆人笑道。

“老師，是要開始特訓了嗎。”楊毅問道。

“沒錯，從現在開始，我們進行第一階段的特訓。”項天嚴肅的望著三人。

“首先你們白天需要進行五倍重力訓練，晚上進行實力壓縮。”項天繼續說道。

“重力訓練我懂，但是實力壓縮是什麼。”向浩宇發問道。

“實力壓縮就是提煉你們體內的元力、靈力和魂力，祛除其中的雜質，提升其密度。”項天解釋道。

楊毅三人紛紛搖頭表示沒有理解。

項天望著不解的三人，無奈道：“我這樣跟你們解釋，假如將你們體內的元力比作是一碗藥水，藥量是一樣的，但是裡面的水分卻很多，我們透過蒸餾等方法將多餘的水分祛除，提煉成一滴藥液。這一滴藥液雖小，但其藥效卻和之前的那碗藥相同，懂了吧。”

楊毅三人點了點頭，又搖了搖頭，還是不太清楚。

“我...”

項天已經快被三人的理解力折磨瘋了。

“我再打一個比喻，假如在你們的手中有一本元技，需要你們運用全部的元力才能施展，而你們在經過的元力壓縮後，只需要一成壓縮後的元力就可以施展。這次總歸懂了吧。”項天再次解釋道。

楊毅三人聽到他的這次解釋，紛紛點頭，表示已經理解。

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