“老闆大人，不知道我們早晨吃什麼呀？”

林筱筱洗漱完畢。

還畫了一個美美的妝容。

恢復了往常青春活力的模樣。

葉凡淡淡道：“酒店有免費早餐，你打電話讓他們送來吧！”

“咱們就不出去吃了，對付一口得了。”

“好的。”

十分鐘後。

服務生推著餐車緩緩到來。

看著一桌子的飯菜，林筱筱暗自咂舌。

在她的眼中。

對付吃一口的早餐貌似就是喝點豆漿、吃點包子，最多加幾盤醬牛肉、小鹹菜什麼的。

這傢伙。

紅酒、牛舌、牛排應有盡有。

甚至還有海鮮。

這麼吃不怕膽固醇過高嗎？

“老闆，有沒有清淡一點的食物？”

林筱筱看著油膩的牛肉，毫無胃口。

“有的，我讓他給你送來。”

葉凡繼續道：“其實一天之中早餐才是最重要的一餐。早吃飽，午吃好，晚吃少。”

“早餐吃的品類多一些，不但可以補充營養，充分吸收，還能讓你一天充滿精力，千萬不要本末倒置啊！”

“是嗎？”

林筱筱淡淡道：“但是咱們以前吃早餐一直都喝粥什麼的，這些食物真的吃不進去。”

葉凡揮揮手。

“喝粥是傳統，是習慣，但不代表一定對。”

“以前大家的生活條件不好，只能喝得起粥，但現在條件好了，我們就應該補充更多的營養。”

“只有吃肉、喝奶、雞蛋這幾類的食物，才能最大的增強身體的免疫力和抵抗力。”

“呃……好吧！”

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