面的人則是巴巴地盯著她，七嘴八舌的問了起來。

譚靜趕緊收斂了心神，把蘇茂言的意思傳達了他們。

“養生？什麼是養生？”

昨兒個這群當地人聽了不少知識回去，大晚上討論的都是什麼是中醫，雖然沒有討論出個究竟來，但是一致都認為，肯定是很了不起的東西。

這會兒又聽說他們接下來要學的東西也屬於中醫，好像還和保護身體有關係，大家就忍不住更有興趣了。

其實他們這兩年來因為有醫療援助專案，接觸到不少新奇的醫學知識，比如小白樓裡面的檢查裝置，有不少就是他們沒有見過也沒有用過的，有些病在附近的醫院可能治不好，但是去了小白樓，好像就沒有那麼困難了。

但是他們也沒有要學習這些的心思，因為他們去那裡就是治病的，沒有人像蘇茂言這樣教他們什麼醫學知識，更重要的是，小白樓裡面那些神秘的器械還有醫生們專業的操作，都不是他們一天兩天就能學會的。

所以蘇茂言的出現對他們來說就是大驚喜了，因為他不僅願意教他們，而且教的都是他們能夠學會，並且日常能夠用上的。

因此那個養生學雖然他們不是很明白，但是學習的勁頭也很大。

蘇茂言看大家都安靜了下來，開始講道：“中醫講養生，一般包括了起居、睡眠、飲食、房事、運動、娛樂、浴身等等。”

他又對這幾個方面的內容簡單解釋了一番，比如起居是指衣食住行、苦樂勞逸等，浴身就是指冷水浴、熱水浴、藥浴等。

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