不過即便東西齊全了，量卻很少，也不知道夠不夠，而且要寄到華國來也很麻煩，所以他還在等。

至於艾瑞克也開始了每天食療運動的生涯，他之前是家裡面的寶寶，因為早產的原因身體不好，所以就連唯一的姐姐也是讓著他寵著他的，去哪兒都有車，幹什麼都有人陪著，就連走路的機會都不多。

畢竟一走路就氣喘吁吁的，家裡人也不捨得，有個體弱的寶寶怎麼辦？只有嬌養著唄。

還好雖然採取的策略是嬌養，但是家教還是到位的，所以他沒有養成驕縱的性格，仍然很是乖巧有禮貌。

但就算是這樣，因為平常不怎麼動的原因，身體哪裡好得起來？

隨便在藥王鎮上面找一個同齡的小男孩兒，看起來都比艾瑞克強壯許多。

所以蘇茂言給艾瑞克的治療方案裡面的第一條，就是每天必須要有適量的運動量。

生命在於運動這句話不是假的，蘇茂言有一些朋友就喜歡宅，宅著宅著身體就容易出毛病，一出毛病了就來找他，他的病人裡面，有好幾個這種熟人。

看了情況之後，有些他甚至連藥都沒有開，為什麼，因為病因太好解決了，那就是動起來。

如果不動起來的話，喝藥估計都能把自己喝出毛病來。

因為一直坐著或者躺著不動的話，首先血液迴圈就會出問題，對心臟、大腦、血管、肺部、骨頭等等都會有負面的影響，再加上不管什麼藥都是有副作用的，光吃藥不走動，別說治病了，腸胃恐怕就得先出問題。

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