拋球練習更枯燥的練習她也經歷過,所以現在也看開了。
趙寶山給她擬定了練習目標。
這三天就進行一樣拋球練習。
把球拋球后,分別在落地前和落地後分別用雙手、單手抓住。
蔡晴原本是左手運動員,不過改打網球后改練了右手,知道蔡晴左右手都成後,趙寶山開心的像是個二百斤的胖子。
“那這樣好了,一三五你就左手拋球右手接球,二四六就右手拋球左手接球。”他說這話時一副我是在為你考慮的模樣,讓蔡晴很想要踹他一腳。
“對了,上午的時候練雙手抓球,下午練單手抓球,你這樣就不會搞混了,對?”善解人意的中年胖子說完這話就是點了點頭去其他的場地巡查徒弟們的訓練情況。
和蔡晴同一塊場地的齊傳澤、曹振華對蔡晴深表同情,不過低頭的瞬間唇角又都是揚起一絲笑容。
奧運冠軍怎麼的了,還不是跟我們一樣被趙指導訓練成個孫子?
“笑什麼!”明察秋毫的趙指導自然不會錯過徒弟們那小表情,“既然這麼高興,那這樣好了,今天上午你們倆再加五十個發球練習。”
“不……”齊傳澤想要反抗,剛發出聲就看到了趙指導那鐵血無情的面孔,“一百,再多說一個字我讓你翻倍。”
哪裡有壓迫哪裡就有屈服,小甜甜圈齊傳澤苦著一張臉進行自己的日常訓練,再也沒空觀望蔡晴這邊的動靜了。
蔡晴穿著自己從商場裡買來的網球訓練服,像是機器人一樣的重複著——拋球、接球的動作。
業餘玩網球的時候蔡晴可不進行這些專業訓練,所以多年沒這麼訓練的額蔡晴也意識到,自己問題還挺大的。
例如拋球點不固定,肉眼可見的不固定。
發球瞬間,球拍是在網球上升到最高點選球,而這個擊球動作自然是熟能生巧。
如果能夠把拋球做好,發球的時候也就是萬里長征邁出了第一步。
意識到這一問題的蔡晴一上午都在做枯燥的拋球、接球練習,雖然年輕,卻也是出現了的胳膊酸澀的問題,一天訓練結束,蔡晴有些抬不起胳膊。
第010章 被找到了
這輩子的蔡晴這幾年來已經是羽壇第一人,比賽之餘就是訓練,可訓練也都是對抗性質的訓練,不會像是現在這樣。
枯燥的訓練會增加身體的疲勞程度,那是一種從潛意識裡散發出來的東西,沒辦法阻攔的。
蔡晴也知道,年輕有著強大的資本,睡一覺這種身體的疲憊就會消失不見當然無存。可是現在她還是真真切切地感受到兩個胳膊的痠疼,吃飯的時候都感覺有些無力。
“蔡晴姐,你得多喝點牛奶,這樣的話就能消解乳酸。”齊傳澤說這話時讓蔡晴愣了下,她迷瞪了一下才是反應過來。
一旁跟著的曹振華已經笑著拍起了齊傳澤的肩膀,“你蔡姐有那麼像新人嗎?”
對呀。她之前也是專業運動員好不好,這點消除自己身體疲勞的辦法還是有的。
齊傳澤頓時有些不好意思,原本白白嫩嫩的臉一時間紅彤彤的,白麵糰子變成了火龍果。
看著搔頭撓耳的齊傳澤,蔡晴笑了笑,誰還能去指責這麼一個孩子呢?
她跟隊裡的人一塊去吃的晚飯,聽其他幾個人跟自己說網球隊的事情。
“我聽說豫省打算大力發展網球,也不知道咱們省網球什麼時候能迎來春天的故事呢。”奧運冠軍方甜正是豫省出來的隊員,奧運紅利無疑會加成到省隊身上。
提到豫省的美好未來,這讓原本還氣氛活躍的隊伍頓時就有些沉寂下來。
引起話頭的曹振華意識到說錯了話,低頭連忙扒飯。
蔡晴看氣氛尷尬也沒說什麼,隔壁飯桌上卻是有人冷聲一笑,“人家一個不樂意就退役,害得一省的人都沒了盼頭,還有臉回來,可真是人不要臉天下無敵。”
說這話的人聲音尖銳,冷笑中帶著幾分尖酸刻薄,讓這一小片的人都聽到了。
“她在說誰呀?”網球隊的孔倩芮還小,整個人也還沒怎麼長開,有些聽不懂這話。
其他幾個人卻都知道,這是在說蔡晴呢。
運動員從省隊進入國家隊是一個門檻,難度不亞於鯉魚躍龍門。
然而現在的情況是,國羽的大門怕是要對湘省羽毛球隊關閉了,有怨言也是正常的事情,只是在這種公開場合下說這話,得多沒腦子呀?
張棟正打算說點什麼,不曾想蔡晴直接站了起來,走到了那人的面前,“怎麼,覺得我連累你們了是嗎?”確定這人是羽球隊的也比較簡單,看衣服就成了。
“難道不是嗎?”羽球隊的也不匡多讓,雖然依舊坐在那裡似乎比蔡晴矮了一頭,不過氣勢也是強硬。
省隊食堂裡一時間都安靜了下來,大家都不約而同的看向了這邊,看熱鬧誰都不嫌大。
蔡晴笑了下,轉身端過了自己的餐盤,這個舉動讓抱怨的羽球隊員下意識地伸出胳膊護頭,卻沒有等來蔡晴下一步的動作。
“有本事你全運會上拿個冠軍,那時候你要是還進不了國家隊的大門,我給你磕頭下跪怎麼樣?”
競技場上硬實力說話,就連郝東海都知道,國羽對湘省羽毛球隊關閉的只是後門——這些年來省隊進國家隊都要意思一下。
可真的有實力,在全運會這個大舞臺上熠熠生輝還真能坐了冷板凳去?
說白了,她在國家隊四年,時間雖說不長,可當時的國羽對湘省羽球隊也是多看了眼,只不過省隊是真的沒人罷了。
她跟郝東海說自己揹負著這份責任,可那也只是對郝東海說而已,在這省隊小隊員面前,她還是個奧運冠軍。
競技體育成績說話,就算是將來這隊員拿了奧運冠軍,那也是自己的後輩,還沒資格在她面前冷嘲熱諷。
“磕頭下跪不夠鄭重,這樣好了,你要是拿了全運會女單冠軍還進不了國家隊,下半輩子我養活你好了。”她這些年來比賽還是拿到些獎金的,起碼整個湘省的運動員裡面,沒誰比她更有錢。
放了話的蔡晴一手拎著自己的球包,一手端著餐盤悠然離開,只留下食堂一片鴉雀無聲。
“蔡晴姐也太帥了。”齊傳澤良久才找回自己的聲音,他真覺得這是自己偶像啊,瞧瞧這話多酷,比古惑仔帥多了!
“閉嘴!”張棟忍不住呵斥了句,蔡晴有資本說這話,齊傳澤個小屁孩哪來的本事說這些?也不怕被隔壁羽球隊的掐,羽球隊再沒成績,那也是人多勢眾,比他們網球隊好得多。
齊傳澤吐了吐舌頭表示自己的無辜,迅速低頭吃飯不再說話。
剛才還安靜的食堂又是恢復了原本的熱鬧,羽球隊的人看著自家隊