“你先把這個孩兒好好生下來再說。”

母女兩人說話間，丫鬟們把熱氣騰騰的膳食奉上，因不是正餐時間，謝知也沒讓人弄的多複雜，而是讓人做了一碗湯麵，湯底是骨頭濃湯、配上新鮮的菜蔬、雞蛋和肉片，讓人胃口大開。謝蘭因見面條有兩種顏色，不由詫異的問：“你吃的是什麼面？怎麼又吃這麼多蔬菜？為何不多吃點肉？”

“這是莜麥面和細面混合的麵食，我現在還在備孕時期，就算懷上也是初期，就要多吃點蔬菜。”謝知說，這時代有沒有葉酸片吃，她就只能多吃點蔬菜了，“肉類我也吃，你看我還吃雞蛋、牛奶。”這些都可以補充蛋白質和鈣。謝知可不準備把自己吃成球，她不胖但也不瘦，一直是標準體重，孕期她也不準備增加太多體重。要不是擔心大家的承受力，她現在就想鍛鍊。她記得她堂妹剛確診懷孕，醫生就說她可以鍛鍊，還可以慢跑，只要孩子健康，孕初期根本不用躺著不動。

謝蘭因問女兒：“好吃嗎？”

“我覺得還不錯，但肯定沒有細面好吃。”謝知讓丫鬟也給謝蘭因上了兩碗麵，都是兩小碗，一碗是莜麵，一碗是細面，“你先吃莜麵，再吃細面，每天少吃點粗糧，對你身體好，你讓大人也天天吃多點這個。”五哥的飲食已經被她調整的不錯了，大人的飲食也要慢慢調整，畢竟他跟阿孃年紀都漸漸上去了。

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