“來了?!”
她感覺有點喜出望外,沒想到自己要等的人居然來了。
邱鳴也怔了一怔,沒想到能在健身房看見俆小令。
這些天來,他每天都使用健身房,可是遇見來這裡的人寥寥無幾,即使真有人來,也只是曇花一現,隨即就不再看見。
基本上,健身房只有他一個人在用。
今天居然在這裡遇見徐小令,這可真讓他有種看見稀客的感覺。
略一錯愕後,邱鳴朝對方點點頭,以作示意,隨即不再理會,自顧自走到啞鈴堆放的位置,準備先來一下熱身,然後再開始練起來。
他和俆小令不熟,人家是頂流女明星,他認得人家,人家不一定認得他,所以點頭示意一下,就差不多了。
俆小令卻覺得邱鳴的態度太冷澹,忍不住都了都嘴。
好歹她也是明星,只這麼點點頭,正眼都不多瞧一下,算幾個意思?
心裡雖然不爽,可是看見要等的正主來了,她還是重新走回到自己跑步機前,準備再跑一程。
邱鳴覺得俆小令會出現在健身房,是一件很稀有的事情,不過他更在意的是自己的肌肉,昨天就沒練了,今天必須好好的補回來才行。
所以,他很認真的熱了十五分鐘的身,然後開始正兒八經的練起來。
先是啞鈴,躺在瑜加墊上來個啞鈴臥推,然後是啞鈴上下斜臥推,再然後是啞鈴飛鳥,啞鈴上下斜飛鳥,坐姿啞鈴肩推,啞鈴側平舉……
一對啞鈴在他的手裡,簡直玩出了花,各種體位來回切換,不但有力量增強鍛鍊,還有忍耐力鍛鍊,並有增長肌肉鍛鍊,把全身各處肌肉都練了一遍。
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