這種疼痛雖然無傷大雅，但總給人一種奇怪的感覺。

白芊芊立即豎起耳朵傾聽，她知道自己的疼痛大部分都是被葉風造成的。

至於煉體的疼痛，她必須做到心裡有數。

不然，指不定那天自己就穿幫了。

葉風將三份早餐放在餐桌上，想了想說道：

“按照你們現在的修為來看，起碼需要七天才能看到明顯效果。”

“那按照你的意思，我們還得疼七天唄？”

“保守估計是這樣的。”

葉風點頭應道：

“但不絕對，也許你們只需五天時間就能突破到冰肌玉骨的境界，到時候，身體強度天下無雙，就算硬抗子丨彈丨都不在話下。”

“這麼厲害？我們的肉身還能抗子丨彈丨？”

“那必須的。”

“不對，你不是說銅皮鐵骨嗎？冰肌玉骨，那又是什麼境界？”

三女倍感疑惑，說好的銅皮鐵骨，怎麼一夜之間變成冰肌玉骨了？

葉風淡淡一笑，解釋道：

“煉體的第一重境界就是排除體內雜質，達到無垢境；第二重則是銅皮鐵骨，塑造金身；第三重便是冰肌玉骨，這層境界可是所有女人都追求嚮往的終極之境。冰肌玉骨就是字面上的意思：肌如凝脂，膚如白雪，看似吹彈可破，實則堅硬無比，即使靈器和子丨彈丨都難以傷其分毫。”

“這麼厲害？”

柳煙兒和沐靈、白芊芊三人紛紛張大嘴巴，滿臉震驚。

“肌如凝脂，膚如白雪，真要如此，今後我都不用化妝品保養了。”

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