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《青椒炒豆腐》

青椒豆腐一起炒，

子宮也變乾淨了。

每三天吃上一次，

面板也會變更好。

《南瓜滕》

它是肺部清潔劑，

抽菸人應要多吃。

南瓜滕清熱去火，

還能止咳又潤肺。

《山楂冰糖水》

山楂冰糖一起泡，

具有潤肺之功效。

清熱解毒又除火，

對咽部有好冶療。

《桑葉水》

女性常飲桑葉水，

滋養卵巢又祛溼。

它能降血糖血脂，

還能排體內垃圾。

《絲瓜》

女性常食絲瓜菜，

增心肌收縮能力。

呵護卵巢亮面板，

不想快老可一試。

《紅豆加棗》

煮紅豆加棗，

皺紋也淡了。

面板更健康，

提神又醒腦。

《玉米筍》

可加速食物排出，

又可以美白肌膚。

使人氣色也紅潤，

還能補充鐵質物。

《西紅柿炒雞蛋》

炒西紅柿加一寶，

血管暢通無阻了。

西紅柿用來炒蛋，

子宮慢慢會變好。

《胡蘿蔔炒豆腐》

胡蘿蔔加上一寶，

常食子宮乾淨了。

紅蘿蔔來炒豆腐，

睡眠會越來越好。

《土人參》

生於田野陰溼處，

分佈於AH江蘇。

嫩莖可涼拌炒食，

適合產乳汁不足。

《玉竹》

多年生草本，

秋季採挖根。

分佈東華北，

晾曬無硬心。

《梓木草》

草本梓木草，

莖背長粗毛。

生於向陽地，

藥用效果好。

《刺兒菜》

多年草本刺兒菜，

帶有淡淡消苦味。

散瘀消癰又解毒，

鮮品搗敷可加倍。

《多花黃精》

根狀莖肥厚，

沸水需焯熟。

生於山坡地，

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