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《紅豆加棗》

煮紅豆加棗，

皺紋也淡了。

面板更健康，

提神又醒腦。

《桑葉水》

女性常飲桑葉水，

滋養卵巢又祛溼。

它能降血糖血脂，

還能排體內垃圾。

《萱草根》

多年草本萱草根，

蒴果橢圓花黃金。

體輕質脆易折斷，

褐色皮鞘只殘存。

《纈草》

纈草柄基呈鞘狀，

又名卻叫滿山香。

具有寧心之功效，

斷面顏色呈白黃。

《葭草》

別名山螞蚱，

秋冬可採挖。

多年生草本，

氣微苦澀麻。

《藏菖蒲》

草本植物藏菖蒲，

性溫燥銳味微苦。

消化不良補胃陽，

用量六克水煎服。

《功勞木》

檗科植物功勞木，

質硬無臭卻味苦。

分佈湖北浙江地，

它能瀉火解溼毒。

《天南星》

又稱蛇包穀，

性溫味又苦。

生於灌叢中，

抗腫卻有毒。

《太子參》

夏季可採挖，

潤肺不離它。

性平味甘苦。

表面較光滑。

《莢果蕨》

孢子葉較短，

基部針鱗狀。

春秋採挖根，

主冶腮腺炎。

《蕨菜》

秋冬採嫩葉，

採食需去澀。

多年生草本，

能夠冶噎膈。

《蒲公英》

排列蓮座狀，

花冠顏色黃。

果期六七月，

它生山路旁。

《紅藥子》

別名硃砂蓮，

種子稍平扁。

生於疏林中，

味苦卻微寒。

《蒼朮》

多年草本名蒼朮，

祛風散寒又明目。

秋收採挖便曬乾，

燥溼健脾味辛苦。

《知母》

均稱毛知母，

長條略彎曲。

春秋可採挖，

瀉火卻味苦。

《射干》

名稱為射干，

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