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臨近春節,從楊浩受傷那天開始算,到現在已經三個月。
經過X光檢查,CT,以及核磁共振成像檢查,都顯示恢復的非常好。
當然,這並不意味著現在開始就可以嘗試適應性訓練了。
起碼還要兩個月的時間鞏固,畢竟休養就得徹底休養。
這樣來看,等到春暖花開的時候開始適應性訓練就剛剛好。
因為長時間休養,身體素質退化,適應性訓練就會比較久,力量,柔韌性等等,都需要慢慢提升,得兩個月的時間。
等到身體狀態完全恢復,訓練強度提升到正常水平,開始以賽代練,競技狀態逐漸迴歸巔峰,差不多又得倆月。
這樣算下來,楊浩剛好能趕上8月份的世錦賽。
因此,無論他自己還是田管中心,都比較樂觀。
家裡。
再有兩天就要除夕,孫秀芝上週就回了老家。
田蜜的公司也放假了。
楊浩除了去春晚彩排,剩下的時間都待在家裡。
跟田蜜一起看電視,一起做飯,一起泡澡,一起玩單機小遊戲,一起逛街買東西。
無聊了看看書,下雪了就堆個雪人。
剪刀石頭布決定誰給貓咪鏟屎。
楊浩一度覺得,如果這時候退役也蠻好的。
當然,這樣的想法往往不會在腦子裡存在太久。
人總要是有點事情做的。
年紀輕輕就開始養老,時間久了也會覺得沒意思。
......
因為馬上就是大年三十,所以楊浩就要開始寫春聯了。
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