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★與倉羲的125天時間裡，鞏頤學著做自媒體，在XHS發表的小作文，現已刪除。

★【30】自律是實現人生逆襲不二法則（2022.8.18）

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01

“人可以拒絕任何東西，但絕對不可以拒絕成熟，拒絕成熟，實際上就是在迴避問題，逃避痛苦，迴避問題和逃避痛苦的趨向是人類心理疾病的根源不及時處理，你就會為此付出沉重的代價，承受更大的痛苦。”

這是[美]M.斯科特.派克《少有人走的路》對人類發展心智成熟的高度肯定。

要實現心智成熟發展，我們首要必須做的是，要永遠保持自律的心態和行動力。自律是解決人生問題最重要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。

人生苦短不如意事十有八九。當人生遇到挫折的時候，遇到生命當中無法承受之痛的時候，焦慮、頹廢、絕望、崩潰，都在不斷自我損耗當中，使人精神渙散，何澤行屍走肉。

如何解決自我損耗帶來的身心疲憊而致無窮傷害，唯有自律才是良方妙藥，自律可以解決一切痛苦的重要法則。

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02

L女士今年面臨了人生最大的劫難，41歲失婚，對於一個女人的打擊是無窮巨大的。離婚時L女士除了一份差點保不住的工作和她的兒子，她就一無所有。

L女士為了前夫負債近百萬，沒車沒房只能在孃家住，還需要孃家人接濟過日子，人前人後的非議與攻擊語言，對於L女士來說沒有任何尊嚴和自信可言。

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