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倒懸山，青冥劍宗。

藏劍峰，李少君的小院迎來了幾位客人，都是他的好友，其中就有林筠、許尊、曾學輝三位首席弟子。

“四位首席都到齊了，看來我這小院，今日註定冷清不了啊！”

李少君用法術沏了壺茶,分別倒給三人，自己也倒了一杯，丟下手頭上的道藏典籍，轉頭對停在肩膀上的兩隻鳥說道：“自己玩去……”

“喲~！瞧著進展不錯啊，游魚比起我前幾年過來少了一半多，可喜可賀。”

同樣喜歡遊手好閒的曾學輝嘬了一口茶,讚歎起來。

“呵呵~！”

李少君笑道：“這只是些上不得檯面的小手段。”

林筠一口氣喝光了杯裡的茶水,此時把玩著茶杯微笑不語,他們四個人是最早入門的年青一代弟子，也是關係最好的幾個人，彼此之間勝過那些手足相殘的親兄弟無數倍，有些默契不言自明，於是他聽見了心中意料的那個聲音。

許尊沒有別的壞心思，就是做事情認真，做人也認真，喜歡對事不對人，凡事都是一口唾沫一個釘，他聞言後，便說道：“食氣之法，自古有之，那時候的修士練氣，就是從吸納天地間的清氣，也就是我們現在說的靈氣開始修行。籍以達到闢除邪穢、強壯延年的目的。因此，在古籍中也將此法稱為“食氣卻谷”法，這遠古時期傳下來的法子，怎麼算是小手段。”

食氣法是道家辟穀服氣的重要修煉術,許多道藏裡就有關於“食氣卻谷”方法的記載。遠古時期的修士認為龜、鶴、蛇、鹿等動物之所以長壽,在於其“食少而服氣”，故有“深息以為壽”的說法。遠古至今，食氣卻谷之法沿襲不衰。

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