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‘我也跟著做了,你別說,我早上也有鍛鍊的習慣,大清早這一套下來,我怎麼覺得比我之前鍛鍊都還有效果,感覺整個人都清醒過來了。’
‘帶我一個帶我一個!我還一直覺得是我的錯覺呢!我真覺得我跟著做了兩天,身體輕快了!’
‘張導?張導你有再看嗎?幫我們問問唄,什麼原理什麼情況啊?感覺這幾個動作也不難,運動量也不大啊,這麼快就見成效的嗎?這應該不是我的錯覺吧?好多人都這麼感覺哎,那如果推廣出來的話,是不是也很好啊?’
張豐天一看這話,再感受了一下自己的輕鬆暢快,也不免的好奇詢問。
小梨寶已經活動完,就站在鏡頭前面,自己拿著小手帕擦臉臉,動作細緻認真,肉乎乎的小臉蛋隨著她的擦拭,小肉肉一動一動的,旁邊的棠夕月也一起,兄妹倆像是一個模子裡面刻出來的一樣,動作相當一致。
“因為現在人運動太少了啊,還有很多沒運動到位,像是這個動作還有這個動作,能刺激穴位噠,對身體好,平時動的越少的,做起來越有感覺,還有忙碌工作的那種運動不算是運動哦。”
非常有感覺的張豐天:……
謝謝,打擾了。
我知道我平時是不愛運動了。
彈幕裡很多人的反應也跟張豐天差不多。
“那我們之後要是堅持做的話,會不會也會比較有效果?”
張豐天再次詢問。
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