點化兔妖小雅後，《馴妖訣》第一層熟練度已經漲到90點。

只需再過三四天，就能晉至第二層。

而兔妖小雅回饋的“一階生機強化”，全面提升了沈浪的“生命力”，令他體力、精力恢復速度大幅提升，受傷後的自愈能力大幅提升，對疾病、毒素的抗性全面提升。

這無疑是一種非常實用的輔助能力。

之前的沈浪，每天只修煉三遍“煉筋骨”拳術套路，就會筋骨隱痛，無以為繼。

因為沒有藥浴可泡，非得休息半天一夜，才能勉強恢復過來。

而現在，他一口氣連續修煉的次數，肯定能超出三遍。

並且即使不泡藥浴，恢復起來，也無需再花費那麼長時間，每天修煉的總次數，至少可以翻倍。

好處還不僅僅是八品境界的修行。

到了七品“煉臟腑”階段，生機強化的作用，將變得更加關鍵。

因為“煉臟腑”乃是用呼吸吐納法，震盪五臟六腑，使臟腑逐漸強化。

在這過程中，因五臟六腑遠比軀殼更加嬌嫩，修行必須小心翼翼、循序漸進。

每天能夠修煉的時間很有限，必須留出足夠充裕的時間，使五臟六腑得以休養恢復。

稍微操之過急，就容易傷到內臟，欲速不達不說，還可能把自己搞得五癆七傷。

但沈浪有了生機強化，修行就可以浪一點、莽一點，每天修行的時間，也可以更長一些。

若再配合七品專用的口服養生湯藥，修煉的效果，將遠遠超過等閒武者。

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