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來到院子裡，十幾個老小弟一個個變得精神抖擻，生龍活虎。

眼裡還散發著精光，目光直指隔壁兩千多米外的太太幫…的老太太們。

說老太太有點過了，頂多是半老徐娘，風韻猶存，和這群瘦癟老頭可不一樣。

老小弟兒們雖然目光猥瑣，但站起隊伍來，確是整整齊齊，腰板挺直。

這是牧九天幾十年如一日訓練的結果。

“二驢子，三蹦子出列！”

啪！

啪！

兩聲清脆的踢步聲響起，兩個小老頭，走出了隊伍。

“帶著隊伍，先做一套體操熱熱身。”

“是！”

二驢子扯著嗓子，沙啞道，

“天九幫第五套體操，現在開始…”

“原地踏步…走～！”

“一二三四！”

牧九天看著這群晃悠悠的老頭，突然意識到，好像…

幫派沒落是有原因的。

“嗯，應該更新一下，該第六套了。”

……

牧九天現在的十八位小弟中，有十五個鍛體期，三個練氣初期。

對於鍛體期的修煉者來說，精氣神是根本！

精氣神在鍛體期相當於能源，強大的精氣神可以支撐更強更持久的鍛鍊。

而練氣初期的三位小弟，牧九天給予了他們最為純正的靈氣！

三蹦子大叫道，“大哥，我感覺丹田突然有一股精純的靈氣在快速調動天地靈氣！！我是不是出問題了！？”

三蹦子人不壞，但是有點傻。

這還是因為當年因為救牧九天，被野驢撞了腦袋。

牧九天啞然，暗中抹去了三蹦子腦中的暗疾。

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