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第五套陳氏廣播體操，陳玄在西南前線的時候就已經研究出來了，也將其上交了，只是還沒有公佈出來而已。

而陳玄這是第一次在這麼多人面前展示第五套陳氏廣播體操。

陳氏廣播體操的前兩套，普通人和脫凡級別病變者都能做，而第三套陳氏廣播體操，普通人想要學會，難度非常非常大，強行練習，其實幫助不大。畢竟第三套陳氏廣播體操對初靈的病變者都有效，並且可以配合昆決。

到了第四套，已經是病變者專屬了，並且整個初靈階段的病變者練習都很有效果。半步星戰也會練習。

而這第五套，別人都不知道是什麼效果。

至少，脫凡級別的病變者已經沒有資格學了，初靈中低階的，也難度很大，因為第五套，已經涉及複雜的靈氣運行了。

陳玄的估算中，第五套陳氏廣播體操的最佳學習階段是初靈高階和半步星戰，對一星星戰士也很有效果，對二星星戰士鍛鍊效果不大，但是也有促進靈氣運轉的作用。

陳玄的體質強大，但是本質上還是初靈高階，所以第五套陳氏廣播體操對他的作用還是不小的。

陳氏廣播體操，是他為自己量身定做的，對自己的作用是百分百，對其他人會弱一些。他上交給國家的，並沒有保留，只是別人做不到他這麼完美而已。

“他的實力，到底到什麼地步了。”

人群中，梁超沉默不語。默默看著陳玄做第五套陳氏廣播體操。

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