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很多人都以為修習華夏傳統國術拳法的人不會去練習這種西方體系的基礎力量訓練。

事實上這樣的訓練在一定程度上是最能直接測試並提高一個人的肉體力量水平。自古華夏人同樣運用石鎖、石磨等工具錘鍊體魄，與現代力量器械的效用異曲同工。

華夏拳法講究勁力的運用，根本上屬於技巧，如同一個演算法公式，輸入一份能量透過特殊發力方式的轉化釋放兩份甚至三份，成倍的提升破壞力。

但如果輸入的基礎是二甚至三呢？所以千百年來的古老拳法體系無不研究著如何放大自身有限的力量，以弱勝強。在後世出現的柔術，關節技等格鬥流派更是特別運用了槓桿放大效果。

倘若一個肉體天賦異稟的變種人練成國術拳法，那麼由於身體更高的素質基礎，一定會比同水平的人類拳師更具破壞力，甚至會遠遠超出。

可是若干年來，中華的武技早已與晦澀難明的文化、思想融為一體。不要說有著巨大知見障的他國人種，即便是華夏人也難有窺入武道密門的資質天分，這也一定程度上導致了武道搏殺術的衰落。

而詹姆斯·豪利特，前世的國術宗師白風，這個難以想象的異數，錯落的讓種種不可能的條件組合在了一起，讓武道的巔峰又變的撲朔迷離起來。

二十組極限重量的深蹲、硬拉以及一系列的力量打熬結束後。詹姆斯蹣跚著穿起負重甲，加到了一百公斤的鉛塊，正式開始今天的訓練。

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