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房間內，宋玄開始揣摩著太極玄清道第一層的修煉之法。

玉清境第一層作為入門法門，他一眼便看出了其中的功效，那便是練氣。

修煉之人，靜坐之下，放開心念禁制諸般煩惱，引天地之靈氣入體行大周天運轉，藉此與天地一息，進而感悟天地造化。

若能引入靈氣在體內連行三十六大周天，則自身經脈便已然穩固，可修煉更高境界。

對於第一次修行之人來說，最難點在於如何放開心念禁制諸般煩惱，如何感應天地靈氣，如何熟悉自身經脈運轉。

但對於宋玄這個元嬰期修士來說，練氣幾乎成了他的本能，在熟悉了太極玄清道的基本執行之法後，輕而易舉的便引入天地靈氣，在體內運行了三十六大周天。

這個時間，不足一個時辰，宋大仁在門外敲門喊他去吃飯時，宋玄恰好收功結束了修行。

走出房門，隨著宋大仁和張小凡二人進了用膳廳，廳內一眾弟子已經到齊了，在師尊田不易一家三口也入座後，六師兄杜必書端著一盤盤菜餚走了進來。

這一幕看的宋玄感覺很是有趣。

一個修真門派，上到首座師尊，下到普通弟子，卻每日都會如普通人般吃飯，他也不知道這究竟是什麼原因，或許是已經成為了習慣。

也或許，這就是大竹峰一脈的傳承下來的規矩。

畢竟這一脈人太少了，大家每天晚上聚在一起吃頓飯聊聊天，也是加深感情的好辦法。

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