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正文 第1010節

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張家良延遲了回京的時間,週末如約而至,卻發現童堅成早早的來到這裡,已經開始揮舞球杆了!

“我這個人愛好不多,高爾夫算得上一個!”兩人打了個照面,張家良還沒開口,童堅成已經開始侃聊起來,繼續道:“高爾夫運動,是一項植根於大自然又最親近與愛護大自然的運動,這就讓參與運動的人在大自然中得到心境最大的釋放。同時高爾夫運動需要運動者極大的耐心,一場球3-4個小時,需要保持高度的注意力,並且動作節奏的連貫和一致。於是在體能方面尤其注重身體的協調性,穩定的節奏感,上肢力量和身體的柔韌性。高爾夫的18個洞走下來差不多也有近幾千米的距離,也屬於有氧運動。”

說完童堅成看了看張家良,微微笑了笑繼續道:“由於高爾夫球場一般都被大量的綠色植物覆蓋,空氣中的氧含量較高,空氣新鮮,對於長期生活在都市中的上班族,無疑是一個排毒的好機會。相對於跑步室內健身,高爾夫更具有天然的運動優勢。家良同志呀,別看你年輕,我看你還是很有必要加強鍛鍊的!”

張家良裝備好自己,戴上帽子拿起球杆走下來道:“冬季打高爾夫還是需要謹慎一些!”

對於這種有著“貴族運動”稱號的高爾夫,張家良並不陌生,他認識的人中,無論是宋氏姐妹、黃妃兒還是邱麗華,無一不是個中高手,即使肖剛這樣的法學碩士,也是這種運動追隨者。

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