聽到魔鬼大人的話，渺渺回過神，連忙回憶著自己學習的西達鍛體法，開始了拉伸運動。

甫一運動，渺渺就感覺腦海裡，多了許多自己修煉鍛體法相關的記憶，而她渾身的肌肉，筋骨也開始自發的運動起來。

如果說原本她鍛體，是在辛苦的推拉槓鈴，無比的辛苦。那麼現在的她，就像是被槓鈴推著走，無比的輕鬆。

而且，更讓她感覺神奇的是，她明明天賦已經不錯了，但是每次辛苦的鍛鍊完以後，也只會進步一點點。

而現在卻不同。

她感覺自己幾乎每時每刻都在進步。

她感覺自己每彎曲一次身體，她渾身的肌肉就會更加強健！

她每一次拉神身體，身體裡那一塊塊的肌肉都像是一根繩一樣擰在一起，變得更加的堅韌！

而不知道過了多久，好像有一分鐘，也好像有十分鐘。

沉浸在這種高速進步中的渺渺，只感覺冥冥中，身體裡響起了“嘣~”的一聲，她的第一條大筋錘鍛成功！

她成功的進入了武道修為裡的鍛筋境界！

渺渺心神一鬆，不由的有點驚喜，想要告知魔鬼先生這個好訊息。

結果，讓她沒想到的是，她還沒來得及張嘴，她就感覺籠罩在她身上的那股法則之力，好像並沒有減少多少！

而且，在成功的讓她進入鍛筋境界以後，繼續帶著她，開始一次又一次的繼續錘鍊起她其他六根大筋！

渺渺來不及反應，只能連忙再次收斂心神，繼續跟著身體做起了西達鍛體法裡，那些有點讓人害羞的，彷彿瑜伽的鍛筋動作.

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