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清晨。

陳宣從睡夢中甦醒過來。

起床穿衣洗漱，來到廚房開始弄早飯。

早飯過後，陳宣拿出一袋自己煉製的淬體藥粉，開始浸泡藥液，修煉金身功。

陳宣全身浸泡在淬體藥液中。

不一會兒，一股火辣辣的氣息，從體表開始燃燒。

並且隨時間的推移，漸漸滲透到體內。

陳宣執行金身功，身體飛速吸收著淬體藥液的藥力，與內氣交融，然後融入到血肉筋骨之中，強化血肉筋骨。

金身功+23

一份淬體藥液，讓金身功的修煉進度提升了二十三點。

修煉完金身功之後，陳宣到靜室修煉玄元練氣法。

“隨著金身功的提升，不僅肉身變得更為堅韌，氣血也更為的雄厚，比起之前提升了一倍有餘，可以轉化成更多的內氣。”

半個小時後，陳宣停止修煉玄元練氣法。

沒有修煉金身功之前，他修煉玄元練氣法最多執行十幾分鍾，氣血精氣就有大半轉化成內氣，不得不停止修煉。

但是現在，隨著金身功達到第四層，肉身更進一步加強，氣血也是變得更為雄厚，這讓他執行玄元練氣法，從十幾分鍾小時提升到了半個小時。

沒有修行秘藥的情況下，陳宣想要將玄元練氣法修煉到巔峰，突破到煉氣境，需要十四年的時間，而此時每天的修煉時間提升了一倍，那隻要七年就能打通十二正經和奇經八脈，成為煉氣境的修士。

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