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“挺胸，讓頭頂與脊柱成一條直線，注意我的呼吸節奏！”

宮若梅板著臉教導這個父親剛剛收下的徒弟最基礎的馬步，眼神之中雖然帶著好奇，但嚴師的態度卻是十足。

站了一個馬步，身體在宮若梅的帶動下，以一種古怪的節奏起伏，每一次起伏呼吸都會隨之變化。

身體與呼吸的變化都是以九次為一個輪迴。

“讓自己全身的肌肉緊張甚至是恐懼起來，想像自己站在一道懸崖邊緣！”

看只憑身體和呼吸的變化無法讓趙文的精神完全投入，宮若梅心中暗暗感慨怪不得父親感嘆對方天生神力，自己練武十幾年，身體恐怕都沒有這個連馬步都站不好的人強大。

趙文想像著自己站在懸崖邊緣，全身肌肉瞬間一緊，身形與呼吸剛剛開始一個新的輪迴，體內一個神秘的地方頓時輕輕一顫。

全身所有的細胞都彷彿在同一時間跳躍一下，只是一霎那，經脈之中的流動的內力瞬間消失了三分之一。

看著自己剛剛教完不過一個呼吸變化，趙文全身就開始冒出一陣腥臭的黑汗，一道接一道濁氣隨著呼吸不斷從趙文口中吐出。

“完全投入！”

宮若梅臉色一變，以最快的速度衝到父親房中，將一根老山參翻了出來，一把抓起之後，又快步跑到後院。

趙文這樣的變化已經是馬步入了門，她可是記的，自己是花了幾年時間才達到這一步。

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