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九月二十號，滿打滿算，不到一個月的時間，這段時間，林楊也不知道什麼時候，袁教練會進行一次測試。

畢竟其中有名額限制的，昨天袁教練也特地說明了這次全國城市運動會，粵東省體育局擁有五個名額。

第六屆的全國城市運動會，舉辦時間是十月二十五日到十一月三日舉辦地點是五漢。

自然是留給自己的時間不多了，自己這段時間，需要更加努力才行。

當然林楊不會忘記全能體育系統給自己帶來的幫助。

其中任務點的效果確實是一個星期的週期。

只剩下了兩點任務點，另外兩點任務點被林楊所使用，用於日常的訓練和恢復身體。

也才讓林楊迅速的適應下，自己現在目前狀況的訓練。

一個月的時間，說長不長，說短不短，對於有心人而言，其實已經可以做出很大的改變。

兩個星期，自己可以將剩下的兩點任務點用完，自己的身體素質會有一個小幅度的提升。

另外讓林楊最重視的，就是自己的技術動作。

技術動作，可以給自己帶來很大的提升，這一點林楊深刻的清楚。

也是林楊每天都堅持完成劉教練佈置的訓練計劃的原因。

現在林楊也已經有了早起的習慣。

當人在十四天內，重複一個時間段起床，那麼在之後的日子裡，只要不是刻意而為之，都會在這個時間段醒來。

醒來的林楊，起床洗漱著，才聽到刺耳的喇叭聲響起。

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