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不到10點鐘，兩人回到宿舍。

關起門來，陸丞沉吟道：“朱哥，我有兩種方法幫你。一種是讓你的力量緩緩增加，第二種是憑藉外力加持。你想用哪一種？”

朱龍眨眼問道：“什麼意思？能不能仔細說說？”

“第一種方法，我教你一個姿勢，你只要天天練，能緩緩增加上肢力量。但它有個缺點，只侷限於上肢，無法增加腰腿的力度。”

“你是說，它能讓我的手臂變得粗壯？”

“外表變化不大，臂圍增加不多，但每一根肌纖維的力量都有增幅。”

“那很好啊。還有第二種方法呢？”

“第二種方法，我可以送你一個小物件，能憑空提升全身力量5-10%！不管是上肢還是下肢，都能提升一定的力量。”

“啥玩意那麼神奇？”

“你先告訴我，想要第一種，還是第二種方法？”

“哪種方式提升的運動成績更多？”

“應該是第一種。你還有兩個月時間，只要每天練，能將成績大幅提升。”

“既然如此，那就選第一種好了。”

陸丞表情嚴肅的說道：“在教你之前，我有一個要求，這個姿勢只能自己練，不能教給別人，不管是你將來的徒弟，還是自家子女都別傳授，你只要練兩個月，能拿奧運金牌就行了！如果長期練下去，全身肌肉不協調，未必是什麼好事。”

朱龍咬牙說道：“放心，我絕不傳給外人！要不然天打雷噼，不得好死。”

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