<!--go-->

雖然是孫子悅的粉絲，昆塔卻沒有隻照顧孫子悅，而是站在最前面，先講解了一遍儀器，接著講解動作要領，講完讓大家跟他後面一起練。

所有嘉賓都熟悉後，他開始到下面一個個指導更正。

以往一課難求的教練居然空降環秀山莊，大家抓住機會，爭分奪秒鍛鍊。

【姐妹們蹭課啦，動作要領學起來】

【我才發現練了半年的臀，動作都不標準】

【衝呀，為美好的身材而奮鬥】

【昆塔真是因為子悅老師才來的嗎？】

【樓上糾結這個幹嘛，管他為什麼來呢，這可以他第一次直播健身，別廢話，練起來】

【我沒有器材，在空擺動作】

【誰不是呢】

【我家有跑步機】

【直接錄屏，去健身房時照著練不就行了】

唐沁蕾練了幾分鐘，舉起手：“昆老師，為什麼我覺得小腿很酸，是動作錯了嗎？”

昆塔原本正在糾正菲兒的動作，聽到有人喊自己，循聲走了過去，唐沁蕾在動感單車上做了一遍動作。

“膝蓋角度太便內了，出來三十度……”昆塔耐心講解。

唐沁蕾又踩了幾下說：“果然好多了，謝謝老師。”

“不客氣。”昆塔剛轉身，唐沁蕾又將他叫住：“老師，多久可以休息？”

“看你的極限，我一般要求一組動作十分鐘。”

昆塔再次準備去其他嘉賓那邊看看，唐沁蕾又發話，這下引起了公憤，於是大家都喊起了昆塔老師。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.peakbooks.cc

(＞人＜；)