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過去，秦羽也很勤奮，但是他受年齡與體格所困擾。

雖然也可以做出這套動作，卻絕對不會是這樣輕鬆加隨意。

“老師，還真是夠費力的！”秦羽端平鐵棒，繼續深蹲下去。

一旁的趙雲興暗自吐槽，神特麼費力，你這是費漢吧，要不腦門怎麼這麼幹嗖。

“九十九！”

“一百！”

趙雲興連連點頭：“繼續，我看看你的極限在哪裡！”

秦羽也很納悶，這麼簡單的動作，我要是不被飢餓問題困擾，我能一直做下去，哪有什麼極限。

“八百！”

“九百！”

……

眼看就快要破千了。

趙雲興暗自擦汗，這怎麼可能，聽說過有天生的練氣苗子，可從未聽說過有天生的外功苗子啊！

“好了！秦羽，停下來吧。”趙雲興連連喊停，看秦羽的樣子，這極限估計得是哪天餓暈過去才算完了。

一千個了，額頭沒有一絲絲汗漬，臉不紅，氣不喘的……

“我們開始下一階段的指力訓練吧！”趙雲興心中感嘆，腰腿部天生髮達，我就不信，你這些細肢部位也這麼強！

趙雲興表情冷峻，絕對不能讓秦羽看出，自己失算了。

“指力，最好的辦法是倒立單手練一指禪，不過你現在指力還太弱，先按照鐵砂掌的辦法連鍛鍊，這是天蠶絲套，你先帶上，鍛鍊指力千萬別破壞了手上肌肉面板。”趙雲興將早已經準備好的天蠶絲套扔給了秦羽。

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