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第五十三章 秀肌肉

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喝!喝!喝!喝!

器械室內,短促有利的暴喝聲中摻夾著一些膠鞋摩擦地面發出的刺耳的動靜。

樂凱躺在臥推器下方,他光著膀子,身上的肌肉隆起,青筋更是暴起。

伴隨著一次次迅速的推動,汗水都會出現抖動揮散的現象。

整個器械室內,樂凱成為絕對的焦點。

“一週的時間啊!”

扎卡一臉驚歎道;“隊長這個身體調整的也太快了吧?”

一週前,樂凱的數值還是差了不少,但一週之後,樂凱已經遠遠超出了標準了。

阿爾特塔靠著牆壁站著,露出一絲苦澀的笑容。

“教練,你們怎麼不給我制定這一套訓練方法?”

扎卡有些嫉妒道。

難道這就是隊長才有的權利?

“制定訓練方案?”阿爾特塔沒好氣道:“凱的身體訓練一項都是自己準備,你什麼時候看過教練組給他意見?”

儘管教練組是穆里尼奧花費很大精力組建,可謂一個個都是業內精英。

但其中主攻體能以及力量的教練的位置卻有些尷尬。

其他人他都能管得了,但樂凱就不行了。

不是樂凱耍大牌,而是他制定的訓練專案還不如樂凱給自己的更加有效果。

或者說,樂凱比教練員更加的清楚自己的身體狀態。

為此,教練也就完全不管了,除非樂凱主動來問,要不然他絕對不會去當這個大冤種。

砰!!

巨大的動靜下,感覺地面都在震動。

阿爾特塔以及扎卡停下對話,轉頭看過去。

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