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翌日，樂凱駕車來到訓練基地。

由於是假期的關係，基地基本沒有人。

來到更衣室，換了衣服，樂凱剛走出來就看到帕特來斯站在門口。

樂凱驚訝：“您沒去度假？”

帕特來斯擺手道；“哪有時間，快點吧，跟我來訓練！”

樂凱連忙點頭跟了上去。

帕特來斯是緊迫的，他的年紀已經很大了，而且患有心臟病，不知道還能堅持多久。

但他又放不下樂凱，或者說，他想要親自見證樂凱成為他心中目中頂級中場。

《控衛在此》

為此，他必須要爭分奪秒。

“先去熱身，然後進行繞杆訓練，最後柔韌性訓練！”

樂凱點點頭，立馬開始熱身。

足足兩個月時間沒怎麼動，身體肌肉有些萎縮，儘管樂凱保持著一定的鍛鍊量，但這根本不足以維持。

練習球感的時候也發現生疏了不少，但很快就找到了狀態，快速投入進去。

最後，樂凱被拉進健身房，開始進行柔韌性訓練。

身體不斷地掰來掰去，疼的樂凱齜牙咧嘴。

同時，帕特來斯也在講解其他的東西。

“上賽季，我發現你不會節省體能，有著很多沒必要的跑位！”

“特別是前插方面。”

樂凱立刻反駁；“我是去增添一份力量。”

“但你每次都跑到對方大禁區邊上，這就是沒用的跑位，你可以稍稍後撤，在大禁區外接應！”

樂凱眨眼；“沒用啊！我在大禁區外，沒什麼作用啊，我不會遠射！”

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