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第十二章:乾的蔬菜汁(1)

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“好了好了,大家不要在圍著繪狸了,趕緊過來集合”龍崎教練打破了這場介紹會,催促著隊員們趕緊集合。

不到一會兒正式隊員們就已經集合是準備做下一步打算,繪狸站在龍崎教練旁邊看著這一幕。

“本來不應該提的,但地區預選賽就要來臨了。九個被選中的正選隊員,他們將要為大賽進行嚴格的訓練以作準備。所有參賽學校的網球水平都有進步,因此我們不能掉以輕心,就是這樣。”龍崎教練收起了以往的笑臉正嚴肅的對著隊員們發言著。

手冢隨後進行了一系列非正選隊員的安排後,留下了所有的正選隊員,龍崎教練在賣了一系列關子之後,介紹了特別訓練的事項。

緊接著,乾和一個箱子便出現在了大家的眼前。

繪狸看著乾學長手中提著的箱子,滿腹疑問。

這裡面到底裝了些什麼呢?

乾站在大家面前,推了推自己的眼鏡悠悠道來

“想要堅持到全國大賽,首先我們要訓練大家的腳步動作,強化腳踝的負重程度,所以我打算每個人增加250G訓練負荷,總重量是1KG,也就是雙腳都要增加500G的負重。”

繪狸聞言,有些震驚,這種負重等於雖然能快速的提高選手的腳步力量,但稍微不注意很容易就會受傷。

“當然,經理也要參加這次的訓練。”乾瞄了眼身旁站著的繪狸,補充著。

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