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短時間內搞不定席鹿庭，韓烈剛剛開始的幸福生活戛然而止。

以前一直處著的時候沒所謂，現在開了葷卻又不給吃飽，那感覺，實在忒難頂了。

週五晚上，韓烈去健身的時候，一看到麗莎小姐姐，心裡的虛火立即蹭蹭往上躥。

吃過和沒吃過的就是不一樣哈……

麗莎注意到韓烈目光中的熾熱，飛回一個媚眼：“什麼時候帶我去吃好美食？”

“今天晚上如何？長夜漫漫，你也不想睡得那麼早吧？”

麗莎捂嘴嬌笑：“你能爬起來的話，我可以的！”

小姐姐一語成箴。

lious今天給韓烈上了點強度，測量極限資料，結果韓烈腿都軟了。

一切結束之後，lious挺滿意的，嘰裡呱啦的表揚韓烈。

“韓，你的基礎素質非常好，現在主要是技術動作不標準，回去自己練練，強度不用大，主要是適應動作，這樣我們可以早點開始單訓，否則一整個寒假會把你的努力都吃掉，沒問題吧？”

“沒問題……”

韓烈咬牙硬挺，決定拼了。

“我應該主要練習什麼技術？”

“唔……”lious想了想，找了個最方便但是最需要時間磨的動作，“那你練吊環吧，器械簡單，又不需要太大的空間，ok？”

“我看看吧。”

韓烈知道吊環得練，但是不知道在哪裡能練，學校實在太不方便了。

回到寢室，韓烈下意識抬頭，研究起了棚頂。

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