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姚東和陸爭散了已是晚上九點多，他還是沒能拒絕陸爭，這傢伙給的「餅」太香了。

回到房間見茜茜還沒回，姚東索性換了身安踏，又重新下樓。

李一峰瞅了眼不遠處的跑步機上的姚東，一邊蹬著腿，一邊盤算著如何搭訕才能引起他的注意呢，姚東卻向他走了過來。

「砰！」

李一峰把槓鈴掛杆放在護板上，起身招呼道：「姚總。」

「嗯。」

姚東微微點頭，蹲下給邊上另一臺倒瞪機上槓鈴片，笑道：「你練你的。」

「沒事，您上多重。」

李一峰說著已經繞道另一側幫著上槓鈴片了。

「先上60kg，謝謝。」

「......」

「姚總，你這樣練完明天腿不會酸嗎？」

姚東從60kg開始，蹬了30次，然後加到80kg，30次...最後加到200kg，一組30次，蹬了3組。不管是次數還總重，都是是李一峰的好幾倍。

「所以我在拉伸啊。」

姚東腿答在倒蹬機鋼架上，往下按壓，笑道：「習慣就好啦，你才開始練吧？」

「嗯，加姐說得做好身材管理。」李一峰笑道。

「呵呵，一會跟我去教練室」

姚東換了條腿，繼續拉伸，道：「讓劉教練給你做個計劃，好好教教你。別自己瞎練，到時候身材管理的一般，還落下毛病。」

青雲門的健身房是免費開放的，但教練比外邊健身房貴的多，壓根就不是李一峰這種新人消費的起的，總不能讓他白忙活這麼久不是？

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