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李淳先拿了一個十公斤重的啞鈴嘗試彎舉,十公斤的啞鈴在他手裡和泡沫做的一樣,他絲毫感覺不到重量。
又加了十公斤,這已經是從前的極限重量了。但李淳還是沒有什麼感覺。
繼續加,三十公斤了,還是很輕鬆。
加到四十公斤,不難。
五十公斤,無所謂。
一直加到七十公斤的時候李淳才感覺到有一些力量。
彎舉的重量一直加到了一百二十公斤李淳就沒法往上加了,不是舉不動了。而是啞鈴已經塞不下啞鈴片了。
但是一百二十公斤明顯不是李淳的極限,他可以輕鬆的用這個重量做彎舉常規組,甚至還覺得挺輕鬆的。
李淳自己推測,自己彎舉的極限重量可能在兩百五十公斤以上。
然後他又測了臥推,臥推重量一直加到五百五十公斤,李淳推了三十五個。
槓鈴深蹲,重量加到了八百公斤,李淳蹲了五個就不敢蹲了。因為他感覺槓鈴杆子感覺快斷了。
最誇張的是腿舉,李淳把健身房裡所有能上重量的鈴片甚至是雜物都堆上了腿舉機,李淳估計應該有五噸多的重量了,但是他還是能輕輕鬆鬆的舉起來,一點都不覺得困難。
最後上跑步機測速度,自己當年買跑步機的時候被教練忽悠了,買了臺超級貴的專業跑步機。最高配速可以達到四十公里,這是給專業百米運動員使用的級別。要知道博爾特的時速也就是在三十七公里多點。
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