接下來就沒練了，韓華平帶著一幫徒弟和一些備用的木樁，跟著老王去了風神街。

很快，老王的別墅院子裡，豎起了三十六木樁，比韓華平的武館的樁還多。

接下來的日子，他每天下午抽兩小時訓練梅花樁，每天都讓人開車過去接韓華平過來。

八月五號，王鐵軍完成了200次藥浴和藥油推拿，體能潛力從102提升到103級，抗傷病能力從94/102級，提升到了95/103級。

“對了，居然忘記提升體能了，現在是99級，還可以提升4級。系統，給我兌換一張體能訓練卡。”

“已兌換。”

三個月訓練時間，每天兩小時訓練時間，完成內容之後提升兩級。

“訓練時間更長了，三個月卻只升兩級，應該是破百之後提升會慢很多。不過這將是我第一個破百的素質，可喜可賀啊！”

體能對他無疑是非常重要的，充沛的體能，才是他堅持強硬打法的底氣，也也是他保持高效率進攻的底氣，更是他能在籃板球和防守端投入更多精力的底氣。

他比奧尼爾強的優勢，除了低位靠打技術，勾手等終結技術也要好一些，就是防守和籃板要好一些。

但籃板和防守之所以要強於奧尼爾，就是體能的優勢造成的。

打完系統看了一下自己的資料，梅花樁練了已經有差不多十天了，還是初學乍練，境界沒有變化。

這一點早就有心理準備，才幾天時間，就算他天賦爆棚，也不可能有那麼大的進展，何況他在這項武術上面根本沒什麼天賦。

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