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第一百四十三章升級負重灌備

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耿傑到打賞榜一看,自己是第一名,今天沒有人被打賞白銀盟,所以耿傑新書的打賞金額是最高,直接到打賞榜第一名。

還殺入都市新書榜前五,今天完全有可能殺進到第二名,第一名有點懸,因為第一名有十萬收藏了,但是,過幾天這第一名就是他的了。

耿傑點進作家後臺,點進第三章,在最後面加了一句感謝諸位大老打賞,點選重新發送,然後下樓吃飯。

“這飯菜雖然不錯,但是比起我和靜靜做的,差了一些。”

小餐館中吃著炒菜的耿傑內心都囔道,不知不覺,他一些事喜歡拿來與陸靜靜比較,很多變化都是不知不覺中的。

耿傑吃完就回屋,他買的房子是之前房子的隔壁棟!在三樓,很近,耿傑喜歡走樓梯。

回屋前順便拿了一下快遞,吃飯的時候快遞到了,耿傑讓他快遞小哥放風巢了。

耿傑的負重綁腿已經跟不上他的進度了,他現在負重跑一個小時,沒太大壓力。

所以他升級了一下負重準備,買了負重背心,兩件,一件是15kg,一件是20kg。

20kg可是相當於四十斤,耿傑覺得這兩個夠他用半年了吧!實在不行還有負重綁腿。

5kg的負重綁腿加20kg負重背心,那就50斤了。

耿傑沒測試自己的極限,他無所謂了,反正身體越來越好就可以,在他的帶動下,時常跑步的陸靜靜也可以慢跑四十分鐘了,雖然沒負重,但也很了不起。

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