懿剛洗完澡出來，寧瀾跳過去幫他擦頭髮，擦到一半，隋懿轉過來看他，寧瀾見他目光幽深，放下毛巾說：“我先去洗個澡，在外面跑了一天一身汗。”

隋懿按住他，難得結巴：“我沒說想……想那個。”

他只是聽說寧瀾去醫院了，有點擔心。

“哦，好。”寧瀾面色如常，繼續給他擦頭髮。

4月8號，AOW第一張正式專輯上線，一連串打歌活動如約而至，七人忙得腳不沾地，第一輪緊鑼密鼓的宣傳過去後，已是四月下旬。

一兩天一場表演的頻率，讓寧瀾的傷腳不堪重負，偏生這屆粉絲十分苛刻，沒事就扒拉個人直拍分析，爭斤論兩地品評他的不足，偶有幾個聲音冒出來說“泡泡瀾受傷啦不是故意跳不好的”，就被懟得狗血噴頭。

“誰家愛豆沒發個燒帶點傷上場啊？3月拍戲扭傷腳，現在還沒好，糊弄誰呢？”寧瀾當著所有人的面讀了一遍，然後誠懇地鞠了一躬，說，“我會努力的。”

隋懿晚上睡前突然對他道：“實在不舒服不要硬撐，請個假別上場了。”

寧瀾站起來蹦跳幾下，證明自己腿腳利索：“我沒事啊，謝謝隊長關心。”

眼看5月初又要回《覆江山》劇組拍外景，隋懿以山野環境惡劣為由向張梵申請給寧瀾派個助理，批下來後，寧瀾特地跑來感謝隋懿：“謝謝隊長，其實我一個人也可以的，不用為我費心。”

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