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愛德華吐出一口氣，單手舉著一根鐵棒，繞過頭頂，做劈砍狀，劈至胸前時，停了下來，裸露的上半身緊實的肌肉一條條隆起。

隨後，他將鐵棒交在另一隻手裡，重複這個動作。

安博吉在他身後，看著這個連肋骨之間的肌肉都有節奏的跳動著的硬漢，她吞了口口水。

愛德華演示完之後，給安博吉挑了一根小許多的棒子，說道：“你剛開始練，先用這種吧，雙手握住，照我那種運動路線去做。”

隨後安博吉開始模仿著愛德華的動作，練了起來。

愛德華看著她還算標準的動作，滿意的點了點頭，說道：“加油，注意呼吸的節奏。”

沒幾分鐘，汗水就從她的額頭流了下來，呼吸也變得紊亂。

“加油加油，再做兩組！”

安博吉咬著牙，做完了最後的兩組，動作都有些變了形。

“可以可以，你做的很棒。”

安博吉喘著粗氣，說道：“這東西好累，渾身都酸。”

“你跟愛德華練這些東西，會把自己練成一個小金剛的……”

愛德華轉身望去，看著站在艙門口的艾莉娜問道：“哎你什麼時候醒的？”

“你醒了就給我弄醒了。”

說完，她走到一個沙袋面前，轉身對安博吉說道：“女孩子適合練這種。”

隨後她邁開雙腿，抬起雙臂，舞動身體。

“喝！”

隨著一聲輕喝，她在旋轉中扭動腰部，抬高胯部，將力量集中在左腿上甩向沙袋。

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