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自我調節

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人有無窮大都內在力量,可以做自己想做的事。

今天看《富爸爸窮爸爸》的時候看到一句話,鏡子裡的自己。我們可以看清外面的世界,往往看不清自己,或者模糊自己的感受,情緒。照鏡子,常自省。也從而發現內在的力量有多強大。

剛結婚那會兒,和婆婆住一個屋簷下,總是有很多我習慣和她不喜歡我的地方,總是時而有衝突,當時心裡不快樂。爭贏了不快樂,輸了也不快樂,每天有鬱鬱寡歡。一回到家,看到這些人,總覺得有不斷的衝突,覺得沒有自己的空間。想不通,也老不明白。一個勁給鑽牛角尖,總把自己當作受害者。

後來嗆不過,就妥協了,不爭了,還是很窩火。心裡總有不快,覺得是她侵佔了我的地盤。

其實也確實是這樣,我行我素,恣意妄為,肆意瀟灑,是每個或者的人都想要的吧。可是一起過日子,需要的是協同,相互尊重。

那段時間,我從未敞開心扉,也從未放過自己,也沒有去認真照照自己。

其實自己侷限了,狹隘了,鑽進了死衚衕。

有一天看到一篇文章,恍然大悟,原來這一切是自己單方面的執拗。

自己不開心,因為有磕絆,可是我改變不了別人,只有改變自己,其實改變自己也就那一瞬間的事情。

我試著去理解自己,也是這理解她,然後,開始心結慢慢開啟,一切都是自己吸引來的,種因得果,埋怨責備無用,如果懷著感恩之心,內心將具備強大的力量,開始接納,擁抱,開始自己也變得開心起來,憂鬱的心驅散了陰霾,進駐了陽光。

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