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閬中古城，一家紅瓦青磚的無名小旅館內。

謝起榕說的每一句話，每一個動作我都記得，我一定要試一試。

雙腿互盤，凝神靜氣，氣沉丹田，但說實話，我感覺不到自己丹田，反正我就是依樣畫葫蘆。

在人的口腔上方，鼻子和嘴巴之間有一個通著的“小眼兒”，有時候說吃飯嗆著了，就是飯進到這個小眼兒裡了。

我將舌頭盡力往後卷，用舌頭緊緊堵住這個“小眼兒”，然後保持雙手託天姿勢三分鐘，等口中積攢滿唾液，我立即用雙手堵住耳朵眼兒，用中指敲擊自己頭。

“咚！咚！咚！”

那種感覺無比新奇，手指每動一次，腦海中就會響起“咚咚”的鼓聲。

這個動作反覆做十五分鐘，然後我側躺在床上，雙手緊貼自己後腰窩。

感覺來的很快。

明顯感覺到了一股涓涓暖流，我按照謝起榕的教導，屏氣凝神，想盡辦法將這股暖流往上提。

一連嘗試了十幾次，最多一次提到了脖子下方就無法在前進了！那股暖流，就像被什麼東西擋住了，感覺很玄妙。

我不想放棄，十次不行就幾十次！幾十次不行那就上百次！

也不知失敗了多少次。

突然間！就好比一滴溪水滴進了大海中。

雖然只有很小的一點點！但我確定，自己成功突破了！

我忙睜開眼，反手摸脖子上的包。

雖然大小沒變化，但用手按了按，明顯不在像之前那樣疼，見效就是如此之快！就是這麼神奇！

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