冬天的第一場雨在一個早晨紛紛揚揚落在汴京城。

陳樂天在家中床上醒來的時候，天剛剛亮。他走到院子裡照常打了一套拳，再呼吸吐納了一番。雖然穿著薄薄的單衣，但真氣鼓盪絲毫不覺得冷，甚至還微微出汗。

秦鐵牛和劉大明剛剛從外面跑完步回來，氣喘吁吁的在院子裡休息。這是陳樂天給他倆的建議。儘量每天保持運動。對於他們兩個非武道中人來說，當然跑步是最合適的了。

秦鐵牛因為常年在外面闖蕩，體力還算不錯。但劉大明可就是典型的五體不勤的讀書人了。起初那些日子，都是秦鐵牛提溜著他跑。跑個三五里路直能要了他的老命。幾個月下來，雖然還是跑完就累的要死要活，但總的來說進步很大。至少現在的劉大明深切的感覺到跑完之後神清氣爽的那種感覺，甚至已經愛上了這種感覺，一天不跑一次就渾身難受。

“雖然每次都快累的趴下了，但習慣了就愛上了。”劉大明揉揉臉，甩掉手上的汗水，活像個農民，此時的他跟平日裡的讀書人風範絲毫不同。

陳樂天笑道：“好事。時間越長你越會愛運動愛的無法自拔的。對了大明，有件事要問你。”

“東家請說。”劉大明左右看看沒有女子在，便索性就在院子裡換起了衣裳，這在以前那是絕對不行的，讀書人怎麼能在外面換衣服，那也太沒規矩了。

陳樂天道：“最近吏部出了一項新規你知道嗎？”

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