小虎被浩子一棍子掄在後背上，往前一撲差點摔個狗吃屎，幸好強行側身卸掉一部分力量，然後回馬槍捅在浩子胸口，也沒用什麼內力。他們的訓練都是用的外力，看起來打的熱火朝天，其實打到人身上的衝擊力都不大。他們的這種九人混戰式訓練方法其主要目的是鍛鍊自己對力量的收放，不是以練殺傷力為主要目的。

從對體能的訓練來說，這種收放力道的掌控訓練比純粹的殺傷力訓練更累。因為殺傷力訓練只要你放力，把所要擊出的力量釋放到你要攻擊的目標上對目標進行摧毀就行。但是收放訓練對於最後打到目標身上的同時，是有個收的力的，在某個方面來講，收力比發力是更難的。

這也就自然而然導致了這種訓練更累。

九個人人人都是各自為戰，人人既要攻擊又要防守，所以誰也不輕鬆。

兩招不能先後用在同一個身上，比如說小虎的第一招在浩子身上，第二招就必須換人，第三招又必須再換人……

這樣就避免在訓練的過程**現結盟的傾向。

北軍的訓練方法五花八門，費盡心思。

陳樂天走進院子，徑直朝陸校尉走去說：“王爺要請兄弟們吃一頓，我已經答應了。過半個時辰來擺桌子上菜，就在這院子裡。”

陸校尉點點頭：“大人物們都在嗎？”

“都在，你隨意點。”陳樂天說。

——

幸好王府裡這個臨時開闢給他們的地方足夠大，否則還坐不下這麼多人呢。

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