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“徐師，這是您的腰帶。”

沈彥秋看見腰間束帶幻化形體，這才想起來這麼一檔子事。

在參天城渡立真劫時，沈彥秋的衣服被天雷擊毀，渾身上下只剩下徐沐白送他走的那條腰帶。

袁無極為他準備了一身衣服，恰巧徐沐白趕來，情急之下沈彥秋直接將腰帶系在衣服裡面。徐沐白一路催動劍光，期間教了他一門御劍術，之後就帶他到了徐無城。這幾天一直待在徐無城，每天都是和林道軒學劍，熟練三癸真水劍，晚上就和衣打坐練氣存神，連衣服也沒換過。

修真者一旦練就先天真氣，體外就會形成一層先天罡氣，再加上修真功法比之武道功法，溝通天地元氣的程度高明無數倍，故而修真者體外的先天罡氣是每時每刻都在執行。不但能將外界混雜的空氣隔離，還能緊閉毛孔鎖住渾身精氣，就連呼吸之間，都要被先天真氣過濾一遍，篩除雜質，吸納天地靈氣。

直到真氣轉換成法力之後，根據所修煉的道法不同，會在體外布一層法力屏障，專一吸收契合本屬性的天地元氣，一點塵埃不能加身，修真者謂之自淨。

道經曰:凡人之吸以喉，真人之吸以踵。

修行者一個呼吸就要走遍一個周天，自喉神而下，過丹田直達湧泉，而後順著脊椎大龍一路上升，過十二重樓自天門而出，一個呼吸就是一個周天，氣貫天地之根。

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