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待到齊玄素從入定中醒來，已經是一天之後。

此時的齊玄素也終於邁出了最後一步，從歸真階段進入逍遙階段，也就是從先天之人變為貨真價實的天人。

因為齊玄素並非完整的“謫仙人”，所以他並非謫仙人的五氣朝元境界，而是散人的練蛻境界，如蟬留皮換骨，雖然不能如武夫、方士那般擁有特殊神異，但會迎來一次脫胎換骨，如獲新生，不僅能修復各種暗傷隱患，而且能洗精伐髓，極大彌補他先天根骨不足的缺陷，或者說這就是散人在天人階段的神異。

換而言之，張拘言給齊玄素造成的傷勢，無論內外，都已經被一掃而空，而且他的根骨終於能夠配得上他的悟性了，齊玄素最大的感覺就是“輕快”，再無拖泥帶水之感，以前的齊玄素就好像是雙腳陷在泥濘之中，每每想要前進一步，都十分沉重艱難，如今就好像離開了泥潭，行走自如，再無半點牽絆負累，此時再去修煉“魔刀”必然事半功倍。

此即是“小脫胎換骨”，在躋身為長生仙人的時候還要經歷一次脫胎換骨，是為“大脫胎換骨”。

後者洗經伐髓，脫去凡軀，如獲新生，總共需要七七四十九日的時間，在這段時間中就好似重病在身一般，每個人的“病症”又有不同，與其身處的環境或者經歷有關。比如功法至陽至剛，則虛火上升；比如功法至陰至柔，則氣虛體寒；久在苦寒之地，所以有肺腑之疾；神魂兩分，則有頭痛症狀。不影響境界修為，實無大礙。

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