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尤其是戳腳翻子，練的時候和公雞扒石子一樣，膝蓋以上都不帶動的，攻擊高度最高五十公分，絕大部分時候攻擊目標是對手的小腿迎面骨，要多猥瑣就有多猥瑣，要多陰狠就有多陰狠，連擂臺都沒辦法上，是純粹的實戰技法，怎麼推廣？

沒法推廣。

倒是可以改編。

但誰來做這事兒？

跆拳道能被推廣到全世界，也是經過改編的，原生的跆拳道和人們印象中的跆拳道也是不一樣的。

在這方面，跆拳道確實值得學習。

所以，徐楊想了想，“行，就太極拳和跆拳道，這能相容吧？”

“當然相容，你當練內功呢還會讓你走火入魔？”

“那從哪兒開始？”

“當然是站樁嘍，站樁，練套路，拉筋，嘿嘿嘿，老闆，很痛苦的，但我不會手下留情。”

徐楊當然知道成年人拉筋的痛苦。

但想到越來越多的紅顏知己。

他還是鑑定的點了點頭。

光靠吃牛肉喝枸杞水怕是遲早要被掏空，強壯本錢才是王道。

尤其是站樁。

據說功效斐然。

為了以後的幸福，苦點累點，值得。

何況，現在的他剛成年，現在開始鍛鍊也不算太晚。

嗯。

於是，徐楊總算知道為什麼練傳武的越來越少了。

因為太特麼痛苦了。

僅僅完成了兩個半組，不到十分鐘的馬步下來，他大腿根就疼的快合不攏了。

這玩意兒，真能練到那些平常鍛鍊不到的肌肉上。

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