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“按照《化光》上篇的記載，突破五階，是無數星球無數人類都面臨的難關。”許景明神情鄭重幾分，按照軒的描述，一階到四階難度是比較低的。。

突破到五階，難度卻高得多。

這一步……

也是浩瀚宇宙，人類進化的質變，成功了，那就是星空生命！

“突破的第一步，是能夠清晰感應到體內所有的細胞！”許景明試著感應，“身體進化到超階99%，的確感應清晰了一些。但距離清晰感應所有細胞，還差得遠。”

體內細胞有大有小，一些較大細胞能感應，小的細胞就模模糊糊了。

“按照傳承記載，必須讓心靈意識更強大，才能感應清晰。”許景明鄭重萬分，“讓心靈意識強大的方法，那就是煉心五法。”

“煉心五法中，煉竅十二式和星辰觀想法，我每天都堅持！現在就加上‘千錘百煉，煉心靈意志’吧，再加上讀書。”許景明想道。

至於五法中的實踐，是讀書明心之後，才需要進行的，而且耗費時間很長，顯然暫時不太適合。

“讀書每天三個小時吧，其他時間，便是千錘百煉去磨練心靈意志。”

“磨練心靈意志，有十二種練法。”

許景明之前沒進行磨練意志的訓練，是因為這一項耗費時間太長。一旦進行這一項，槍法、盾法等方面修煉就要大幅度減少。

……

“磨練意志第一項，飢餓。”

個人練武場，許景明設定著個人狀態。

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